Warsztat Jogi 19-20 maja, Kozienice (prof. J. Szopa)
Zapraszamy na warsztat z prof. Januszem Szopą w dn. 19-20 maja 2012 r., do Kozienic (niedaleko Radomia).
Program:
19 maja (sobota)
16.00 - 18.00 Ćwiczenia rozluźniające i zwiększające ruchomość w stawach (Sesja Nr 1)
18.15 - 19.15 Wykład: „Wpływ asan na kondycję psychofizyczną praktykującego”
19.30 - 20.30 Zajęcia praktyczne koncentracji umysłu i relaksacji (relaks)
20 maja (niedziela)
9.00 - 11.00 Praktyka asan zaawansowanych (Sesja Nr 2)
11.30 - 13.30 Praktyka asan podstawowych (Sesja Nr 3)
Kontakt z organizatorami.
Halina Koryńska, tel. 601-40-77-16, e-mail: lina.k6@wp.pl
