Asany jogi dla współczesnego człowieka
"Asany jogi dla współczesnego człowieka"
M. Grabara, J. Szopa, Wydawnictwo AWF im. Jerzego Kukuczki w Katowicach, Katowice 2011, 266 str.
Zachęcamy do lektury - autorzy: Małgorzata Grabara i Janusz Szopa.
Ostatnie aktualności
- Najbliższe kursy, szkolenia, warsztaty, wczasy organizowane przez SJA
- Kolejny wywiad Niny Barłożek z Januszem Szopą
- Weekend z jogą, Jurą i uważnością dla ciała i umysłu - Olsztyn k/Częstochowy / 22.09-24.09.2023
- Trening funkcjonalny z Anną Bieniec - Biskupice k / Częstochowy / 30.09-1.10.2023
- Warsztaty jogi i relaksacji - Toruń / 18-20.08.2023
- VIII Konferencja naukowa Joga w kontekstach kulturowych - Katowice / 12-14.09.2023
- Podziękowanie dla Prezes SJA za udział w Pikniku Podmiotów Ekonomii Społecznej
- Wywiad z Anna Mochancka z Prezes Stowarzyszenia Jogi Akademickiej / wideo
Publikacje
- [PDF] IMAGE MANAGEMENT OF A PHYSICAL RECREATION INSTRUCTOR
- [PDF] Wpływ uczestnictwa w programach prozdrowotnych opartych na systemie ćwiczeń hatha jogi na zdrowie i sprawność osób dorosłych i seniorów
- [PDF] Joga jako odpowiednia dla każdego forma ćwiczeń ruchowych
- [PDF] Korzyści płynące z ćwiczeń jogi dla kobiet w ciąży
- [PDF] Ćwiczenia hatha-jogi w profilaktyce kręgosłupa
- [PDF] Gibkość studentów wychowania fizycznego oraz ćwiczenia rozciągająco-relaksacyjne oparte o system hatha jogi
- [PDF] Rola ćwiczeń fizycznych jogi w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia na długie lata
Stowarzyszenie istnieje od 2007 roku.
Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.
Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.