Aktualności
- Kurs instruktora hatha jogi / Częstochowa
- Konferencja naukowa Jakość życia & joga i sztuki walki / Częstochowa 30.11-1.12.2017
- Weekend, tydzień z jogą w uzdrowisku Połczyn Zdrój / Cały sezon
Ostatnie aktualności
- Aktualności
- Kurs instruktora hatha jogi / Częstochowa
- Konferencja naukowa Jakość życia & joga i sztuki walki / Częstochowa - 30.11-1.12.2017
- PROGRAM I MATERIAŁY IV KONFERENCJI NAUKOWEJ JOGA W KONTEKSTACH KULTUROWYCH 2017
- Kurs instruktora hatha jogi
- Prof. Janusz Szopa najlepszym profesorem AWF Katowice już po raz czwarty
- Warsztaty jogi i relaksacji z Januszem Szopą - Gliwice / 16 września 2016
- Maraton Jogi w Wierchomli / 25-27 sierpnia 2018
Publikacje
- [PDF] Wpływ uczestnictwa w programach prozdrowotnych opartych na systemie ćwiczeń hatha jogi na zdrowie i sprawność osób dorosłych i seniorów
- [PDF] Joga jako odpowiednia dla każdego forma ćwiczeń ruchowych
- [PDF] Korzyści płynące z ćwiczeń jogi dla kobiet w ciąży
- [PDF] Ćwiczenia hatha-jogi w profilaktyce kręgosłupa
- [PDF] Gibkość studentów wychowania fizycznego oraz ćwiczenia rozciągająco-relaksacyjne oparte o system hatha jogi
- [PDF] Rola ćwiczeń fizycznych jogi w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia na długie lata
Stowarzyszenie istnieje od 2007 roku.
Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.
Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.
