» NEWSLETTER

Bądź na bieżąco, poinformujemy Cię o najważniejszych wydarzeniach.

Stowarzyszenie istnieje od 2007 roku. Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.
Dwudniowe warsztaty jogi z Januszem Szopą - 11/12 stycznia 2020 / Gdańsk Przymorze
JANUSZ SZOPA zaprasza na dwudniowe warsztaty jogi i relaksacji, które odbędą się 11 i 12  stycznia 2020 r. w GDAŃSKU PRZYMORZU, ul. Krynicka 7, Centrum Jogi


WARSZTATY SKŁADAJĄ SIĘ Z:

Sesji asan – w trakcie ich trwania przedstawione zostaną podstawowe zasady biomechaniki, które należy stosować przy wykonywaniu asan. W szczególności omówiona zostanie praca ciała w trzech płaszczyznach ruchu. Przećwiczone zostaną asany dobrane do poziomu uczestników warsztatów.

Wykładów „Stosowanie mistycznych technik indyjskich przez współczesnego człowieka kultury Zachodu”.

Ćwiczeń relaksacyjnych. 


ZAPISY PROWADZI:
Paweł Gutral, pawel@gutral.pl, tel. 601 632 704.
Więcej informacji o warsztatach znajdziesz na stronach gutral.pl
https://www.facebook.com/events/2705906792787452/

Publikacja: 2019-12-03 11:54:31