Warsztaty jogi i relaksacji z Januszem Szopą - Aleksandrów Łódzki / 12 kwietnia 2019
JANUSZ SZOPA zaprasza na warsztaty jogi i relaksacji pt. ”Joga jako odpowiednia forma ćwiczeń dla każdego, profilaktyka kręgosłupa”, które odbędą się 12.04.2019 r. (piątek) w ALEKSANDROWIE ŁÓDZKIM, przy ul.11 Listopada 5a, w Klubie OTOFITNESS.
Plan warsztatów:
17.45 – 19.45 ćwiczenie asan dla początkujących i zaawansowanych
20.00 – 20.30 wykład pt. ”Profilaktyka zdrowego kręgosłupa”,
20.30 – 21.00 ćwiczenia relaksacyjne.
Zapisy i informacje: tel. 517-232-887.
