Warsztat JOGA i RELAKSACJA z Januszem Szopą - Kluczbork / 21 czerwca 2017
Ostatnie aktualności
- Warsztat jogi z Januszem Szopą / Częstochowa / 21 maja 2022r
- Monografia - Joga w kontekstach kulturowych 4 / PDF
- Warsztaty jogi, relaksacji i koncentracji umysłu / Akademia Rekreacji Częstochowa / 14 maja 2022r
- Szkolenie w specjalności Onkojoga i choroby przewlekłe
- Warsztaty jogi / Hotel Centuria k/Ogrodzieńca / 3-5 czerwca 2022
- Nowe wyniki badań - wpływ ćwiczeń jogi na zdrowie / prof. AWF dr hab. Małgorzata Grabara
- Monografia - Joga w kontekstach kulturowych 3 / PDF
- Warsztaty dla nauczycieli wychowania fizycznego / Katowice
Publikacje
- [PDF] IMAGE MANAGEMENT OF A PHYSICAL RECREATION INSTRUCTOR
- [PDF] Wpływ uczestnictwa w programach prozdrowotnych opartych na systemie ćwiczeń hatha jogi na zdrowie i sprawność osób dorosłych i seniorów
- [PDF] Joga jako odpowiednia dla każdego forma ćwiczeń ruchowych
- [PDF] Korzyści płynące z ćwiczeń jogi dla kobiet w ciąży
- [PDF] Ćwiczenia hatha-jogi w profilaktyce kręgosłupa
- [PDF] Gibkość studentów wychowania fizycznego oraz ćwiczenia rozciągająco-relaksacyjne oparte o system hatha jogi
- [PDF] Rola ćwiczeń fizycznych jogi w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia na długie lata
Stowarzyszenie istnieje od 2007 roku.
Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.
Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.
