Wczasy w Letnim Uniwersytecie Zdrowia - Szczyrk / 18-25 lipca 2015
Janusz Szopa i Joanna Górna zapraszają na tradycyjne (już dwudzieste pierwsze) wczasy z jogą w Letnim Uniwersytecie Zdrowia, w Szczyrku w dniach 18-25.07.2015.
Wczasy te polecamy zarówno osobom już ćwiczącym jogę na różnych poziomach praktyki jak i początkującym. Nie zwracaj uwagi na swój wiek, bowiem możesz wybrać dla siebie zajęcia prowadzone dla grupy zaawansowanej lub początkującej, preferującej łagodniejszy sposób ćwiczeń.
W trakcie wczasów chcemy Cię zapoznać z podstawowymi i zaawansowanymi ćwiczeniami jogi fizycznej oraz technik relaksacyjnych w oparciu o naukę o kulturze fizycznej, a także przedstawić wiedzę akademicką na tematy związane z jogą i zarządzaniem stresem.
Podczas ćwiczeń interpersonalnych będziesz mieć możliwość poznania lepiej siebie i innych.
Organizatorem wczasów jest redakcja miesięcznika "Szaman", ul. Kościuszki 19, 40-049 Katowice, tel: (32) 257 15 90, medpress@poczta.fm.
