» NEWSLETTER

Bądź na bieżąco, poinformujemy Cię o najważniejszych wydarzeniach.

Stowarzyszenie istnieje od 2007 roku. Wykształciliśmy ponad 700 instruktorów rekreacji ruchowej.
Akademia Rekreacji zaprasza na warsztaty / Złoty Potok / 4 - 6 marca 2022r.
Akademia Rekreacji zaprasza na warsztaty w dniach 4-5-6 marca 2022r.
Do byłej Harcówki /Złoty Jeleń/ Złoty Potok ul. Kościuszki 99 

PLAN ZAJĘĆ

Zakwaterowanie /piątek 4.03.2022 godz.16:00/ 
16:30– 17:30 Zdrowy kręgosłup

18:00-19:00 Joga

19:30 Kolacja 

Sobota 5.03.2022 
8:00 – 8:30
 Pranajama
9:00 -10:00
 Śniadanie
10:30 -12:00 Joga

12:00 -14:00 Czas wolny /spacer/rozmowa o jodze/ 

14:00 – 15:00 Obiad 
15:00-16:00 Masaż twarzy 
16:30 -17:30 Joga 
19:00 Kolacja 

Niedziela 6.03.2022 
8:00 Pranajama

9:00-10:00 Śniadanie

10:30-11:30 Joga

12:00 Spotkanie przy kawie - podsumowanie 

Kontakt: Anna Mochnacka tel. 500 460 910 
hana.moch1111@gmail.com 
Przedpłata 200zł na konto Akademii Rekreacji. 
Koszt 490zł 59 1090 1795 0000 0001 4360 1823 


Publikacja: 2022-01-29 10:51:20